Cómo fumar marihuana: guía práctica

En un mundo donde la aceptación y el entendimiento sobre el cannabis están en constante evolución, fumar marihuana se ha convertido en una práctica cada vez más común y socialmente aceptada. Sin embargo, para quienes son nuevos en este ámbito o desean profundizar en su experiencia, es fundamental conocer los fundamentos del consumo responsable.

En esta guía, te explicaremos los distintos métodos de consumo, consejos prácticos para principiantes y técnicas para disfrutar de la marihuana de manera segura y placentera. Desde cómo preparar un porro hasta alternativas como vaporizadores y comestibles, aprenderás todo lo necesario para optimizar tu experiencia y respetar siempre tus límites personales.

Dicho esto, ¡vamos a ello!

FUMAR CANNABIS SOLO O CON TABACO

La elección entre fumar marihuana sola o mezclada con tabaco depende de las preferencias personales y de los objetivos de consumo de cada persona.

Te dejamos algunas de las diferencias de fumar marihuana sola o con tabaco, presta atención.

Fumar marihuana sola

• Fumar marihuana sola permite disfrutar del sabor y aroma naturales de la planta, sin la influencia del tabaco.
• Es más fácil controlar la cantidad que consumes, lo que puede ser útil para las personas que desean dosificar con precisión su consumo.
• Evita los posibles riesgos para la salud asociados con el tabaco, como la adicción a la nicotina y los efectos negativos para el sistema respiratorio.

Fumar marihuana con tabaco

• Algunas personas prefieren mezclar marihuana con tabaco para suavizar el sabor y la intensidad del humo, especialmente si no les gusta el sabor natural de la marihuana.
• Puede ayudar a extender su suministro de marihuana, ya que el tabaco actúa como un agente de relleno.
• Facilita el proceso de enrollar un porro, ya que el tabaco puede ayudar a mantener la marihuana en su lugar y mejorar la combustión.

Sin embargo, es importante tener en cuenta que fumar tabaco conlleva riesgos para la salud, como la adicción a la nicotina y problemas respiratorios. Además, mezclar marihuana con tabaco puede alterar la experiencia de consumo y hacer que sea más difícil controlar la dosis de marihuana.

TÉCNICAS BÁSICAS PARA FUMAR CANNABIS

1. Porro

Mezcla de cannabis enrollada en papel de fumar. Fácil de transportar y compartir, ideal para dosis pequeñas.

2. Pipa

Dispositivo pequeño donde se coloca el cannabis en un cuenco; se enciende y se inhala el humo. Sencillo y rápido, pero menos filtrado que un bong.

3. Pipa de agua (bong)

Usa agua para enfriar y filtrar el humo, lo que puede hacerlo más suave para los pulmones y permitir inhalaciones más profundas.

4. Blunt

Cannabis enrollado en hojas de tabaco. Combina los efectos del CBD con un poco de nicotina, pero puede ser más irritante para la garganta.

5. Vaporizador

Calienta el CBD sin quemarlo, liberando vapor en lugar de humo.

También puedes optar por vapeadores desechables de CBD o sabores para vapear con cannabis.

Independientemente del método que elijas, es importante fumar marihuana de manera responsable y consciente, respetando siempre tus límites personales y las leyes locales relacionadas con el consumo de cannabis.

OTRAS FORMAS DE CONSUMIR MARIHUANA

Comestibles

Los comestibles, como galletas, brownies o caramelos, contienen extracto de cannabis que se consume vía oral. Los efectos de los comestibles suelen tardar más en manifestarse, pero tienden a ser más potentes y duraderos que otros métodos de consumo.

Aceites de cannabis

Una de las formas más comunes de consumir aceite de cannabis es colocando unas gotas debajo de la lengua y dejándolas absorber durante unos minutos antes de tragar.

Esto se conoce como administración sublingual y permite que los cannabinoides se absorban directamente a través de los vasos sanguíneos debajo de la lengua, lo que proporciona una absorción rápida y efectos más rápidos que la ingestión oral tradicional.

El aceite de cannabis también se puede consumir directamente por vía oral, ya sea tragando las gotas o mezclándolas con alimentos o bebidas.

Productos tópicos

Los productos tópicos, como cremas y ungüentos, se aplican directamente sobre la piel y están diseñados para proporcionar alivio localizado del dolor, la inflamación y otras afecciones dermatológicas sin producir efectos psicoactivos, ya que los cannabinoides no penetran en el torrente sanguíneo cuando se aplican tópicamente.

CONSEJOS PARA UNA EXPERIENCIA SEGURA

• Comienza con dosis bajas y aumenta gradualmente según sea necesario. Esto te permitirá familiarizarte con los efectos y encontrar la dosis adecuada para ti.
• Consumir marihuana en un entorno tranquilo y familiar puede ayudar a reducir la ansiedad y mejorar la experiencia general.
• Puede causar sequedad en la boca, así que asegúrate de tener agua a mano para mantenerte hidratado.
• Conoce las leyes locales sobre el consumo de marihuana y respeta tus propios límites personales. No te sientas presionado a consumir más de lo que te sientas cómodo.
• No conduzcas bajo la influencia de la marihuana.
• Evita el consumo excesivo.
• Mantén tus suministros de marihuana fuera del alcance de los niños y las mascotas, en un lugar fresco, oscuro y seco.

CONSIDERACIONES LEGALES

El consumo de marihuana implica consideraciones legales y precauciones importantes. Las leyes varían según la ubicación, así que es crucial conocerlas para evitar problemas legales como multas o incluso prisión:

• Se requiere ser mayor de edad para consumirla, y nunca se debe dar a menores.
• Conducir bajo su influencia es ilegal y peligroso, ya que puede afectar la capacidad de reacción y percepción.
• Es esencial consumirla de manera responsable, especialmente si eres nuevo o tienes condiciones médicas preexistentes.
• Los efectos secundarios y riesgos para la salud, como la adicción y problemas respiratorios, deben tenerse en cuenta.
• Educar sobre los riesgos y beneficios es fundamental para tomar decisiones informadas.

BIBLIOGRAFÍA

• Risks and Benefits of Marijuana Use: A National Survey of U.S. Adults
• Perceived harms and benefits of tobacco, marijuana, and electronic vaporizers among young adults in Colorado: implications for health education and research
• Adolescents’ Perceptions of Risks and Benefits of Conventional Cigarettes, E-cigarettes, and Marijuana: A Qualitative Analysis